

Faites de votre Blue Monday un happy Monday !
Déprimés par la Covid, le couvre-feu de 18h et les trois variants? Ce n’était pas sans compter le Blue Monday, jour le plus déprimant de l’a


Le pardon, à chacun son tempo.
Souvent mes patient.es veulent pardonner avant d’avoir fait le chemin qui y mène. Je suis toujours touchée car cela témoigne à la fois d’une


Moins vous réagirez aux personnes négatives, plus votre vie deviendra paisible
Le temps qui passe ça donne des rides mais ça sert au moins à une chose : l’expérience.
La vie m’a appris beaucoup de choses et notamment à


Ne doutes jamais de toi-même, tu es capable de bien plus que tu le crois
Certes nous devons faire face à l’impensable, certes c’est inconfortable et pour certain.es cela ressemble à un véritable cauchemar.


Du courage et de l'espoir
Nous avons besoin de courage et d’espoir.
Les challenges de la vie nous obligent tous à retourner à la maison c’est à dire à effectuer...


Réflexions - Rentrer à la maison
Voici des clefs pour penser et vivre différemment la situation. Une vision optimiste permettant de garder le cap et de traverser la crise.


Non, les hypersensibles ne sont pas des manipulateurs !
Ce texte est en réaction à un article paru sur le site nospensees.fr. Site pour lequel j'ai crée la formation "Apprenez à vous aimer pour...


Premier amour
“Nous allons bien souvent vers ce que nous connaissons.” précise la psychopraticienne Géraldyne Prévot-Gigan au magazine L’Express. Voici...


De la place pour la magie
Texte initialement publié sur la page FB de Géraldyne Aujourd'hui, me prend l'envie de faire du vide, de créer de l'espace. J'en parle...


Vidéo : La solitude
La solitude. Elle peut faire peur car elle nous met face à nous-même. Mais elle peut également être un moment de ressource indispensable...